お知らせ

2026/04/26 スクール

「骨盤底筋群ケア(クール制)」一般申込のお知らせ

ご好評につき各コース「残り1枠」です!!

 

申 込:一般申込 4/27(月)10:00~ 各コース初回開催日前日まで

    ※一般申込は窓口のみでの受付となります

            ※申込時に参加費のお支払いがございます

 

骨盤底筋群ケアとは・・・

骨盤底筋群、骨盤周りを中心に呼吸法からストレッチ、簡単な筋力トレーニングを行っていきます。

 

月曜コース 

 日 程:5月25日

     6月8・22・29日

     7月13・27日

 時 間:13:30~14:15    

 

水曜コース

 日 程:5月 20・27日

     6月 17・24日

                 7月 8・15日

 時 間:15:00~15:45

 参加費:4,000円/クール(全6回)

 対 象:高校生以上 ※女性限定

 定 員:各コース10名(先着順)