お知らせ
2025/09/02 イベント
骨盤底筋群ケア開催と体験会のお知らせ
前回のイベントご好評でした骨盤底筋群ケアを教室（全6回）として開催いたします。
教室の開催に伴い9月22日（月）に体験会（1回）も開催いたします。
骨盤底筋群、骨盤周りを中心に呼吸法からストレッチ、簡単な筋力トレーニングを
行なっていきます。是非一度ご体験ください。
体験会
9月23日（月）13:30～14:15
定員：10名（先着順）
参加費：500円
9月3日（水）10:00～電話予約開始
骨盤底筋群ケア教室（全6回）
月曜日開催：13:30～14:15
10月13日、20日、27日
11月10日、17日、24日
参加費：4000円
定員：10名（先着順）
9月25日（木）10:00～電話予約開始
