お知らせ
2025/11/02 スクール
「骨盤底筋群ケア（クール制）」追加開催！！（2025.11.17更新）
好評につき「骨盤底筋群ケア（クール制）」追加開催決定！！
前回ご好評いただきました「骨盤底筋群ケア（クール制）」に土曜コースを追加し開催いたします。
※月・土曜コース共に定員に達しました。現在キャンセル待ちでの受付となります。
骨盤底筋群ケアとは？
骨盤底筋群、骨盤周りを中心に呼吸法からストレッチ、簡単な筋力トレーニングを行なっていきます。
○月曜コース
日 時：月曜日 13:30～14:15
2025年 12月 8・15・22日
2026年 1月 12・19・26日
○土曜コース
日 時：土曜日 15:30～16:15
2025年 12月 6・13日
2026年 1月 10・17・24・31日
参加費：4,000円/クール（全6回）
※参加費は各コース初回参加時にお支払いとなります
対 象：高校生以上
定 員：各コース10名（先着順）
申 込：11/15（土）10:00～ 電話・窓口にて受付
