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アクア(水)とエアロビクス(有酸素運動)を合わせたもので、水の抵抗・浮力・水圧・水温を活用したプログラム。
ウォーキング・ジャンピング・腕の開閉などの動きを使っておこないます。
お電話または窓口にてお申し込みください。
TEL:028-658-5900(日環アリーナ栃木 総合受付)